Foi um vento que passou, que te trouxe e te levou...

Demais (Yes It Is)
Verônica Sabino
Foi um vento que passouQue te trouxeE te levouDeixando no corpoA marca do amorQue ficou no arIlusão luarA chuva que esse ventoTrazFaz com queEu me lembre maisDe todos os sonhosQue a gente sonhouPlanejou demaisDemaisBem que eu podiaTentar te encontrarMas um vento forteQue me afastou, te levouTe escondeuLonge demaisA chuva que esse ventoTrazFaz com queEu me lembre maisDe todos os sonhosQue a gente sonhouPlanejou demaisDemaisE cada ventoQue soprarPode te fazer voltarEncher o vazioQue ficou no arMe marcou demaisMe marcouDemais

EQUILIBRIO EMOCIONAL

Equilíbrio emocional

:: Maria Isabel Carapinha ::
Seu equilíbrio emocional se reflete em todos os aspectos de sua vida, mas o que mais podemos perceber é com relação à nossa capacidade de estabelecer e manter relacionamentos saudáveis e em obter o máximo de satisfação com o nosso trabalho. Através destes dois aspectos você pode fazer um diagnóstico de como anda o seu equilíbrio emocional. Existem observações com relação à vida que devem sempre ser realizadas como, por exemplo, de que forma você encara os sentimentos e como você os percebe? Você realmente consegue se colocar no lugar de outra pessoa em uma determinada situação? Como está o seu relacionamento consigo mesmo(a)? Para acalmar sua mente e deixar seus pensamentos mais claros não existe nada melhor do que meditar, o que irá fazer com que a sua consciência se modifique perante a vida. Outra maneira interessante de crescer é pela escrita. Crie um diário, use este meio para extravasar suas emoções, e você perceberá que quando terminar estará mais calmo. Quando escrevemos sobre um determinado acontecimento, acabamos trazendo-o para nossa consciência, através da lembrança de cada etapa. E quando o fato chega a ser conscientizado, significa que 50% já está resolvido. Muitas vezes sentimos uma necessidade enorme de contar algo para outra pessoa, o que nada mais é do que repetirmos a história para nós mesmos, a fim de entendermos o que está de fato acontecendo, ou até percebermos alguma coisa relevante ou essencial que estava fora de nosso alcance. Procure estabelecer ligações cada vez mais fortes com as pessoas que você ama. Incentive as pessoas e as encoraje sempre. Você estará neste momento fazendo aos outros o que deseja receber. Isto fará com que você se sinta fortalecido. Existe outra consideração a ser feita, a pessoa que não acredita que merece receber amor incondicional e acha que suas necessidades não são importantes, além de se tornar cada vez mais desequilibrada emocionalmente, terá sempre a certeza que só mantém o amor em sua vida pelo sofrimento e doação constante. Irá suportar qualquer situação simplesmente para receber um pouco de amor. Tenha sempre a certeza de que a pessoa mais importante neste mundo é VOCÊ!Ame-se, respeite suas necessidades, seus desejos e seus sentimentos. Aprenda a se conhecer!!! Aprenda a se curtir!!! Aprenda a estar em sua companhia!!!

O TEMPO VAI APAGAR

O Tempo Vai Apagar
Os Carbonos
Sempre quando eu venho aquiSó escuto de vocêFrases tão vaziasQue pretendem dizerQue já não preciso maisSeu carinho procurarQue não adiantaráPedir, nem ficar
Se assim for seu desejoNão vejo motivo pra contestarNão sofrerei, pois bem sei, isso passaE o tempo vai apagar
Só, só levo comigoA certeza que vocêMuito mais que eu teráQue esperar pra esquecer
Que, que já não preciso maisSeu carinho procurarQue não adiantaráPedir, nem ficar
Se assim for seu desejoNão vejo motivo pra contestarNão sofrerei, pois bem sei, isso passaE o tempo vai apagar
Só, só levo comigoA certeza que vocêMuito mais que eu teráQue esperar pra esquecer

DEIXE-ME CHORAR

Deixe-me chorar,
porquê é preciso...

Reter as lágrimas, é sufocar o pranto

Encarcerar a
alma, o desencanto

Fertilizar uma ferida que profana …

Expandindo-se no
peito, esgana

É digerir um sofrimento amargo

Entre um cálice de veneno,
agro.
Deixe-me chorar, porquê é
preciso…
Libertar a angústia
reprimida

Jorrar em gotas, os augúrios desta vida

Expurgar os sonhos e as
desilusões, sofrida

Vencer o medo em me afogar num rio seco

Itinerante,
infectado de imundícies

Afundada na hipocrisia, por
tolices.
Deixe-me chorar, porquê é
preciso…
Arrancar do pensamento esta
utopia

Para que eu venha a adormecer antes do dia É Natal;

que assim o
seja, a quem o tem com alegria

Sentem-se a mesa em família, em
harmonia

Sem fingimentos ou falsidades, sê indiferente

Quanto a minh’alma
vaga ao longe, está ausente

Deixou-me só, visivelmente inconsciente

A
ostentar sempre nos lábios um falso riso…
Deixe-me chorar, porquê é
preciso...Autora: Pequenina15/12/07-03:00hsMúsica na Voz do: Ribatejano

ATIRASTE UMA PEDRA

Atiraste Uma Pedra

Atiraste uma pedraNo peito de quem só te fez tanto bemE quebraste um telhadoPerdeste um abrigo, feriste um amigoConseguiste magoar quem das mágoas te livrouAtiraste uma pedraCom as mãos que essa boca tantas vezes beijouQuebraste o telhadoQue nas noites de frio te servia de abrigoFeriste o amigoQue os teus erros não viu e o teu pranto enxugouMas acima de tudoAtiraste uma pedra turvando essa águaEssa água que um diaPor estranha ironia tua sede matouSolo e II ParteAtiraste uma pedraNo peito de quem só te fez tanto bem...!

A NOITE DO MEU BEM

A Noite do Meu Bem

Hoje eu quero a rosa mais linda que houver
E a primeira estrela que vier
Para enfeitar a noite do meu bem
Hoje eu quero paz de criança dormindo
E abandono de flores se abrindo
Para enfeitar a noite do meu bem
Quero a alegria de um barco voltando
Quero ternura de mãos se encontrando
Para enfeitar a noite do meu bem
Ah! Eu quero o amor, o amor mais profundo
Eu quero toda a beleza do mundo
Para enfeitar a noite do meu bem
Quero a alegria de um barco voltando
Quero ternura de mãos se encontrando
Para enfeitar a noite do meu bem
Ah! Como esse bem demorou a chegar
Eu já nem sei se terei no olhar
Toda a pureza que quero lhe dar

DESILUSAO

FÁTIMA PILLA MULLER
DESILUSÃO
Este é um fenômeno exclusivamente humano, desilusão, ato de desiludir-se, desenganar-se, o que pressupõe que nos enganamos sobre algo ou alguém, que em um momento qualquer, acreditamos.
Por mais doloroso que possa ser vivenciar a desilusão, o processo anterior de nos iludirmos é parte da construção de nossa capacidade de suportar perdas, e de criar mecanismos que nos sustentem para enfrentá-la.
Precocemente, “iludimos” os bebês com o bico, a mamadeira, para que, quando a mãe não possa mais amamentá-lo, ele tolere a perda do seio, da sua presença e de seu olhar constante.
Mais tarde, acrescentamos ao berço, bichinhos de pelúcia, travesseirinhos com o cheiro materno, proporcionando a ilusória presença materna. Muitas crianças, carregam estes objetos simbólicos que lhes dão segurança e proteção, de certa forma mágicos, por toda a infância, adolescência e, alguns os guardam até a vida adulta.
São chamados objetos transicionais, que incluem parte de nossa fantasia vinculada a realidade, ou seja, nos dão um caminho sólido para que possamos suportar a realidade da perda de nossos objetos mais amados.
É um processo de matriz, para enfrentarmos todas as demais ilusões e desilusões que a vida nos reserva no desafio do crescimento e desenvolvimento humano.
Quando adultos e nos apaixonamos por alguém, um manancial de ilusões, esperanças e expectativas toma conta de nossa vida. Tantas vezes, se desiludidos, nos sentimos como bebês a procura do ursinho que vai nos consolar, acolher nossas lágrimas, acalmar nossa magoada e sufocada respiração.
Se temos uma base forte, sobreviveremos. A confiança básica se manterá sólida, nos dará forças e coragem para buscar novas ilusões, fantasias, cada vez mais viáveis e realizáveis. É a aprendizagem pela dor vivenciada, a desilusão experimentada, sofrida mas que nos fortalece.
Esta confiança básica forte, nos permite arriscar, ousar, ir além da mesmice dos medíocres aos quais falta coragem para agir com audácia , temem e fogem do amar pelo simples fato de não sobreviver a uma possível desilusão.
Falo do amar amplo...amigos, colegas, família, pessoas importantes que nos marcaram , e no trajeto de nossa história abandonamos ou fomos abandonados...porque nos desiludimos...porque mudaram mais do que somos capazes de suportar com nosso egoísta desejo, de que todos permaneçam do jeito que nos faz bem, que nos sentimos mais fortes.
Quantas desilusões já tive, quanta dor profunda em minha alma machucada, o desfazer de cada uma delas me fez chorar de dor, decepção, como se nunca mais um pudesse resgatar um outro amor dentro de mim. Eram pessoas que eu amava tanto, admirava tanto, heróis de gente grande...eram parte de meu ser, armas de sobrevivência ganhas por merecimento de um convívio saudável e amoroso.
Como eu investi ! Nestas pessoas, na ilusão iluminada que cada uma me ofereceu em todos os momentos que de mãos dadas sorrimos, ou abraçadas, me senti acolhida e protegida da dor.
Tempos atrás, eu tinha uma galáxia de estrelas ao meu redor, era ingênua, confiante, não havia malícia, todos me pareciam repletos de um sincero afeto por mim, me passavam uma energia celestial, que me impulsionava para o alto, eu confiava profunda e cegamente.
E havia também o grande astro Sol, o maior e mais iluminado amor deste infinito espaço que é um coração apaixonado. Era minha luz de todos os caminhos, espectro convergente de todas os meus desejos e atenções. Energia eletromagnética que me mantinha extasiada em sua órbita , que eu acompanhava incansável e fascinada todos os movimentos, imantadamente atenta a todos os seus desejos.
Pouco a pouco, os desafios que a vida nos exige, faz com que tenhamos de enfrentar a verdade, abandonar a ingenuidade, não nos dá mais a possibilidade de enganarmos-no com ursinhos, fantasias e expectativas inviáveis. Existe espaço para uma única coisa, a desilusão que denuncia a necessária verdade. Sem ela não há crescimento ou amadurecimento. Viver só na fantasia...é um passo para a loucura.
Por toda esta vida, nos desiludimos com as estrelas que criamos a nossa volta para amar, com o Sol que escolhemos para adorar , é a vida vivida apaixonadamente...Em cada desilusão, nasce a possibilidade de um amor verdadeiro.
Fátima Pilla Muller 17/07/2005
Publicação: http://www.paralerepensar.com.br/ - 18/007/2005

TRISTEZA

Tristeza

Beth Carvalho

Tristeza, por favor vá embora
Minha alma que chora está vendo o meu fim
Tristeza, por favor vá embora
Minha alma que chora está vendo o meu fim
Fez do meu coração a sua moradia
Já é demais o meu penar
Quero voltar àquela vida de alegria
Quero de novo cantar

CHARLES CHAPLIN

O homem não morre quando deixa de viver, mas sim quando deixa de amar.

A vida é uma peça de teatro que não permite ensaios. Por isso, cante, chore, dance, ria e viva intensamente, antes que a cortina se feche e a peça termine sem aplausos.

A única coisa tão inevitavel quanto a morte é a vida.

A vida me ensinou a dizer adeus às pessoas que amo, sem tirá-las do meu coração

Não preciso me drogar para ser um gênio; Não preciso ser um gênio para ser humano; Mas preciso do seu sorriso para ser feliz.

Cada segundo é tempo para mudar tudo para sempre.

Um dia sem rir é um dia desperdiçado.

...,porque o mundo pertence a quem se atrave e a vida é MUITO para ser insignificante

AMIGOS NOS CONHECEM. OBRIGADA

O que é de fato significativo?O filho que muitas vezes não limpa o quarto e fica vendo televisão, significa que...está em casa!A desordem que tenho que limpar depois de uma festa,significa que...estivemos rodeados de familiares e amigos! As roupas que estão apertadas, significa que...tenho mais do que o suficiente para comer!O trabalho que tenho em limpar a casa,significa que...tenho uma casa!As queixas que escuto acerca do governo,significa que...tenho liberdade de expressão!Não encontro estacionamento,significa que...tenho carro!Os gritos das crianças,significa que...posso ouvir!O cansaço no final do dia,significa que...posso trabalhar!O despertador que me acorda todas as manhãs,significa que...estou vivo!Finalmente pela quantidade de mensagens que recebo, significa que...tenho amigos pensando em mim!QUANDO PENSARES QUE A VIDA TE CORRE MAL...LEIA OUTRA VEZ ESTA MENSAGEM!!!Pense sempre nisso e boa semana.